Рациональная психотерапия

Это метод, в котором используется логическая способность пациента проводить сопоставление, делать выводы, доказывать их обоснованность.

Проводится рациональная психотерапия по этапам:

1. Объяснения и разъяснения, включающие истолкование сущности заболевания, причин его возникновения, с учётом возможных психосоматических связей, до этого игнорируемых больным и не входящим во «внутреннюю картину болезни». Снимается дополнительный источник тревоги, больной начинает активно контролировать свою болезнь.
2. Убеждение – коррекция эмоционального компонента отношения к болезни, способствующая модификации личностных установок установок больного.
3. Переориентация – достижение более стабильных перемен в установках больного, прежде всего в его отношении к болезни, связанное с изменением его ценностей.
4. Психагогика – переориентация более широкого плана, создающая позитивные перспективы для пациента вне болезни.

Рациональная психотерапия может быть индивидуальной и групповой.